Витамины,ботаксы,БАДы,эстетическая хирургия
- Нелля
- Форумчанин
- Сообщения: 741
- Зарегистрирован: Ср июл 03, 2019 12:34 am
- Откуда: Россия, Томск
Re: Витамины,ботаксы,БАДы,эстетическая хирургия
Спасибо, Галина! Я тоже распечатаю и повешу в кухне над столом. Я уже получила ответ на свой вопрос о витамине Д. Теперь буду знать безопасную норму приёма!
Нинель (Нелля)
- Юрий
- Тысячник
- Сообщения: 1280
- Зарегистрирован: Сб авг 11, 2018 8:54 pm
- Откуда: Питер, Россия
Re: Витамины,ботаксы,БАДы,эстетическая хирургия
Шпаргалка хорошая, но не забывайте консультироваться со своим доктором.
- Наталья
- Тысячник
- Сообщения: 3454
- Зарегистрирован: Чт июл 05, 2018 3:12 am
- Откуда: Киев, Украина
Re: Витамины,ботаксы,БАДы,эстетическая хирургия
Терапевт назвала замедляющий старение витамин
Терапевт-гастроэнтеролог Елена Тюльпина рассказала, что здоровье кожи и волос обеспечивает рибофлавин, или витамин B2. Он также предотвращает старение организма, объяснила медик в интервью «Пятому каналу».
По словам медика, все биохимические процессы в организме происходят с участием витаминов группы B, включая B2. Он нужен для метаболизма белков, жиров и углеводов. Его также называют «витамином красоты», поскольку он участвует в синтезе белковых молекул тела и замедляет старение.
Тюльпина назвала продукты, богатые витамином B2. Среди них пища и животного, и растительного происхождения. Витамин B2 содержится в молоке, сыре, твороге, яйцах и субпродуктах — печени и почках. Среди растительных продуктов богаты этим элементом грибы и кедровые орехи.
Чтобы установить уровень витамина B2 в организме, Тюльпина посоветовала россиянам обратиться за помощью к специалистам. Уже на основании результатов анализов доктор подбирает каждому пациенту наиболее подходящую дозировку рибофлавина.
Ранее врач Седрина Колдер назвала лучшие продукты для укрепления иммунитета в период пандемии. К ним медик отнесла куриный суп, имбирный чай с медом, перец чили и чеснок.
Терапевт-гастроэнтеролог Елена Тюльпина рассказала, что здоровье кожи и волос обеспечивает рибофлавин, или витамин B2. Он также предотвращает старение организма, объяснила медик в интервью «Пятому каналу».
По словам медика, все биохимические процессы в организме происходят с участием витаминов группы B, включая B2. Он нужен для метаболизма белков, жиров и углеводов. Его также называют «витамином красоты», поскольку он участвует в синтезе белковых молекул тела и замедляет старение.
Тюльпина назвала продукты, богатые витамином B2. Среди них пища и животного, и растительного происхождения. Витамин B2 содержится в молоке, сыре, твороге, яйцах и субпродуктах — печени и почках. Среди растительных продуктов богаты этим элементом грибы и кедровые орехи.
Чтобы установить уровень витамина B2 в организме, Тюльпина посоветовала россиянам обратиться за помощью к специалистам. Уже на основании результатов анализов доктор подбирает каждому пациенту наиболее подходящую дозировку рибофлавина.
Ранее врач Седрина Колдер назвала лучшие продукты для укрепления иммунитета в период пандемии. К ним медик отнесла куриный суп, имбирный чай с медом, перец чили и чеснок.
Наташа.
---------------------------
Любить меня не надо. На уважение надеюсь.
---------------------------
Любить меня не надо. На уважение надеюсь.
- Polina
- Тысячник
- Сообщения: 1363
- Зарегистрирован: Вт фев 04, 2020 12:35 pm
- Откуда: г. Электросталь МО
Re: Витамины,ботаксы,БАДы,эстетическая хирургия
Перец болгарский? Какой перец? Или черный молотый? Почему то у меня такой возник вопрос?
- Агнесса
- Форумчанин
- Сообщения: 833
- Зарегистрирован: Сб фев 01, 2020 12:02 am
- Откуда: Иллинойс (США)
- Контактная информация:
- Polina
- Тысячник
- Сообщения: 1363
- Зарегистрирован: Вт фев 04, 2020 12:35 pm
- Откуда: г. Электросталь МО
- Mellis
- Тысячник
- Сообщения: 3305
- Зарегистрирован: Пт мар 23, 2012 5:46 pm
- Контактная информация:
Re: Витамины,ботаксы,БАДы,эстетическая хирургия
После ковида посыпались волосы и стали ломаться ногти. Меня предупреждали, что через 2-3 месяца может начаться выпадение волос. Думала, что готова к этому. Но когда первый раз помыла голову с начала волосопада, и увидев что твориться в ванной, разрыдалась. Такого я не ожидала. Последний раз я плакала лет 15 назад на работе.
Начала делать маски для для волос с касторовым + репейным маслами+желток.
Делала не часто, слишком заморочно. Купила БАД, называется Селенкор Форте.
Это выпускает Кишинев.
В составе цинк,витамин С, витамин Е, селен, витамин В6, и что-то вроде аскорбинки.
Пропила месяц, и уже сейчас уже на расческе почти не остается волос. Сегодня
помыла голову, волосы в ванной есть, но в пределах нормы.
Думаю, основная заслуга в этом БАДа. Так что польза от них все-таки есть.
Начала делать маски для для волос с касторовым + репейным маслами+желток.
Делала не часто, слишком заморочно. Купила БАД, называется Селенкор Форте.
Это выпускает Кишинев.
В составе цинк,витамин С, витамин Е, селен, витамин В6, и что-то вроде аскорбинки.
Пропила месяц, и уже сейчас уже на расческе почти не остается волос. Сегодня
помыла голову, волосы в ванной есть, но в пределах нормы.
Думаю, основная заслуга в этом БАДа. Так что польза от них все-таки есть.
Светлана
- Наталья
- Тысячник
- Сообщения: 3454
- Зарегистрирован: Чт июл 05, 2018 3:12 am
- Откуда: Киев, Украина
Re: Витамины,ботаксы,БАДы,эстетическая хирургия
Психотерапевт, кандидат медицинских наук Анастасия Фатеева рассказала, как правильно принимать витамин D. Об этом сообщает радиостанция "Комсомольская правда".
Специалист отметила, что употреблять добавку следует в первой половине дня, во время завтрака. В рацион следует включить продукты с жирами в составе – авокадо, растительное масло, семена льна или рыбу.
Кроме того, важно знать верную индивидуальную дозировку добавки. Перед приемом препарата следует предварительно сдать анализ на витамин D 25-OH.
Согласно актуальной статистике, нехватку витамина D испытывают более 70% взрослых жителей России. По словам медиков, недостаток вещества негативно влияет на иммунитет и костный обмен.
Специалист отметила, что употреблять добавку следует в первой половине дня, во время завтрака. В рацион следует включить продукты с жирами в составе – авокадо, растительное масло, семена льна или рыбу.
Кроме того, важно знать верную индивидуальную дозировку добавки. Перед приемом препарата следует предварительно сдать анализ на витамин D 25-OH.
Согласно актуальной статистике, нехватку витамина D испытывают более 70% взрослых жителей России. По словам медиков, недостаток вещества негативно влияет на иммунитет и костный обмен.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Наташа.
---------------------------
Любить меня не надо. На уважение надеюсь.
---------------------------
Любить меня не надо. На уважение надеюсь.
- Lyudmila
- Тысячник
- Сообщения: 6522
- Зарегистрирован: Вс фев 01, 2009 7:25 am
- Откуда: Украина
Re: Витамины,ботаксы,БАДы,эстетическая хирургия
Я верю в БАДЫ, а в витамины тем-более. Сколько раз они доказывали их помощь мне в решении проблем со здоровьем.
Я - Людмила....
------------------
"Память согревает человека изнутри. И в то же время рвет его на части."(Харуки Мураками )
------------------
"Память согревает человека изнутри. И в то же время рвет его на части."(Харуки Мураками )
- Mellis
- Тысячник
- Сообщения: 3305
- Зарегистрирован: Пт мар 23, 2012 5:46 pm
- Контактная информация:
Re: Витамины,ботаксы,БАДы,эстетическая хирургия
В эти дни прочла довольно много о болезни Альцгеймера и деменции.
И прочла часть книги "Поговорим о болезни Альцгеймера", авторы книги — два ведущих эксперта США по деменции. И во всех материалах в качестве одной из причин этой болезни называют дефицит витаминов группы В. В6 и В12, особенно В12. Это, конечно не единственная причина, но существенная.
И прочла часть книги "Поговорим о болезни Альцгеймера", авторы книги — два ведущих эксперта США по деменции. И во всех материалах в качестве одной из причин этой болезни называют дефицит витаминов группы В. В6 и В12, особенно В12. Это, конечно не единственная причина, но существенная.
Светлана