Добавлено: Сб июн 29, 2013 1:26 am
<div align="center"><span style='color:darkred'> ДВАДЦАТЬ СЕДЬМОЙ УРОК</span></div>
<div align="center"><span style='color:green'>Использование транса для избавления
от недостатков и приобретения но-
вых способностей. Тренировка и упор-
ство в достижении цели.</span></div>
<span style='color:indigo'>В предыдущем уроке мы узнали, как войти в состояние транса. Теперь мы должны тренироваться многократно. Упражняться нужно усердно, это позволит нам достичь без усилий первой стадии транса. Этот урок научит вас избегать подневольного труда.
Вы хотите себя гипнотизировать, чтобы усилить ваши способности, мужество, устранить некоторые недостатки. Какие? Чтобы это знать, вы должны их ясно «просмотреть». Вы должны представить свой образ, каким вы хотели бы быть, может быть, человеком сильной воли или властной личностью.
Подумайте о своем новом «Я». Изучите ваш новый образ, как актёр изучает персонаж, который будет играть. Вы должны использовать всё ваше воображение. Чем лучше вы вообразите, тем быстрее достигнете цели.
Тренируйтесь, упражняйтесь входить в транс всегда в спокойной и тёмной комнате. Вы ничем не рискуете, но не должны подвергаться сквозняку или другому вмешательству, ибо тогда вы можете проснуться и внезапно выйти из транса. Вот типичный пример того, каким может быть этот процесс.
Гипнотизируемый долго тренировался. Он лежит удобно в своей тёмной комнате, расслабляется, освобождается от всех напряжений. Вскоре он ощущает чудесное чувство, как будто освободился от своего веса, тяжести, все заботы улетели, он как бы готовится войти в новую жизнь. Он внимательно смотрит на ночную лампочку. Вскоре веки становятся тяжелыми, на секунду-две закрываются, затем опять поднимаются к лампе и вновь закрываются, глаза устали, и человек погружается в глубокий транс. Тело расслабляется ещё больше, дыхание становится более ровным.
Проходят минута... десять... двадцать минут. Ритм дыхания меняется; человек больше не в трансе, а глубоко заснул. Через полчаса он просыпается отдохнувшим, как будто спал всю ночь.
Невозможно не выйти из транса, природа этого не допускает. Наше подсознание немного похоже на глупого великана или медлительного интеллигента; его нужно некоторое время убеждать, но наконец и он просыпается из своего гипноза.
Вы абсолютно ничем не рискуете. Какова бы ни была глубина транса, если появляются изменения температуры или что-нибудь другое, транс рассеивается.
В каждый момент вы должны повторять себе, какие свойства вы желаете приобрести. Повторяйте, что хотите освободиться от того, что вам не нравится, и в течение нескольких дней вы должны ВИДЕТЬ способности, которые хотите приобрести. В течение дня повторяйте, что в такой-то час, желательно вечером, вы будете себя гипнотизировать, и каждый раз, когда вы входите в транс, желаемые свойства покажутся вам отчетливее. В момент погружения в транс повторите, что желаете себе, ещё раз.
Вот несколько глупый пример. Представим сутулого человека, может, потому, что он слишком ленив, чтобы держаться прямо. Заставим его повторять непрерывно: «Я буду держаться прямо». Это нужно повторять быстро, беспрерывно, ибо при малейшем сомнении подсознание вмешивается: «Лжец, ты всё еще сутулишься!» Если повторять фразу непрерывно, подсознание замолкает, тяжесть слов его угнетает, и вскоре оно поверит, что человек держится прямо. И когда подсознание в это верит, мышцы напрягаются и спина держится как можно прямее.
Вы слишком часто курите? Слишком много пьёте? Эти излишества вредны для здоровья. Почему бы не использовать самогипноз, чтобы вылечиться, сэкономить деньги, освободиться от вредных пороков? Вам нужно лишь убедить ваше подсознание, что вы испытываете отвращение к сигаретам и перестанете курить самым естественным способом на свете. Немногие могут бросить курить, это привычка, от которой крайне трудно избавиться. Вы читаете везде на плакатах о пресловутых методах и медикаментах, предназначенных для того, чтобы бросить курение. Вы никогда не задумывались, что это одна из форм гипноза? Вы не можете бросить курить, ибо слышите вокруг, что это почти невозможно.
Воспользуйтесь самогипнозом: «Вы не такой, как все, у вас есть сила воли, характер, вы сможете вылечиться от табака, от напитков и вообще от чего угодно». Совсем как гипноз — подсознательный — вас заставляет думать, что вы не можете перестать курить, сознательный гипноз сделает так, что вы больше никогда не зажжете ни одной сигареты.
И всё же одно предупреждение или, скорее, дружеский совет. Вы уверены, что хотите бросить курить, пить, отказаться от привычки вечно опаздывать? Вы ничего не сможете сделать, если не будете в этом абсолютно уверены.
Проанализируйте себя тщательно. Как только вы будете совершенно убеждены, что чего-то хотите, у вас это получится. Не обвиняйте гипноз, если вам что-то не удалось, обвиняйте себя, если попытка провалилась, — значит, ваше решение было недостаточно искренним.
Благодаря самогипнозу, можно избавиться от многих дурных привычек. К сожалению, мы не знаем, какие это дурные привычки, и не можем просвещать вас на эту тему до бесконечности! Мы считаем, что плохо бить жену, бить посуду о голову мужа, бить ногой собаку, ругаться без причины, напиваться. От всего этого можно вылечиться при условии, если действительно очень этого хотеть.
Расслабьтесь несколько раз. Воспользуйтесь тем, что освободились от внутреннего напряжения, чтобы увеличить вашу энергию. Вы могли бы улучшить своё здоровье, если бы только согласились читать и перечитывать этот и предыдущий уроки и постоянно упражняться! Великие пианисты часами играют гаммы, изо дня в день. Поэтому они и великие музыканты. Вы можете стать великим гипнотизёром, самогипнотизёром, если будете делать то, что мы советуем. Итак, пытайтесь, тренируйтесь.</span>
<div align="center"><span style='color:green'>Использование транса для избавления
от недостатков и приобретения но-
вых способностей. Тренировка и упор-
ство в достижении цели.</span></div>
<span style='color:indigo'>В предыдущем уроке мы узнали, как войти в состояние транса. Теперь мы должны тренироваться многократно. Упражняться нужно усердно, это позволит нам достичь без усилий первой стадии транса. Этот урок научит вас избегать подневольного труда.
Вы хотите себя гипнотизировать, чтобы усилить ваши способности, мужество, устранить некоторые недостатки. Какие? Чтобы это знать, вы должны их ясно «просмотреть». Вы должны представить свой образ, каким вы хотели бы быть, может быть, человеком сильной воли или властной личностью.
Подумайте о своем новом «Я». Изучите ваш новый образ, как актёр изучает персонаж, который будет играть. Вы должны использовать всё ваше воображение. Чем лучше вы вообразите, тем быстрее достигнете цели.
Тренируйтесь, упражняйтесь входить в транс всегда в спокойной и тёмной комнате. Вы ничем не рискуете, но не должны подвергаться сквозняку или другому вмешательству, ибо тогда вы можете проснуться и внезапно выйти из транса. Вот типичный пример того, каким может быть этот процесс.
Гипнотизируемый долго тренировался. Он лежит удобно в своей тёмной комнате, расслабляется, освобождается от всех напряжений. Вскоре он ощущает чудесное чувство, как будто освободился от своего веса, тяжести, все заботы улетели, он как бы готовится войти в новую жизнь. Он внимательно смотрит на ночную лампочку. Вскоре веки становятся тяжелыми, на секунду-две закрываются, затем опять поднимаются к лампе и вновь закрываются, глаза устали, и человек погружается в глубокий транс. Тело расслабляется ещё больше, дыхание становится более ровным.
Проходят минута... десять... двадцать минут. Ритм дыхания меняется; человек больше не в трансе, а глубоко заснул. Через полчаса он просыпается отдохнувшим, как будто спал всю ночь.
Невозможно не выйти из транса, природа этого не допускает. Наше подсознание немного похоже на глупого великана или медлительного интеллигента; его нужно некоторое время убеждать, но наконец и он просыпается из своего гипноза.
Вы абсолютно ничем не рискуете. Какова бы ни была глубина транса, если появляются изменения температуры или что-нибудь другое, транс рассеивается.
В каждый момент вы должны повторять себе, какие свойства вы желаете приобрести. Повторяйте, что хотите освободиться от того, что вам не нравится, и в течение нескольких дней вы должны ВИДЕТЬ способности, которые хотите приобрести. В течение дня повторяйте, что в такой-то час, желательно вечером, вы будете себя гипнотизировать, и каждый раз, когда вы входите в транс, желаемые свойства покажутся вам отчетливее. В момент погружения в транс повторите, что желаете себе, ещё раз.
Вот несколько глупый пример. Представим сутулого человека, может, потому, что он слишком ленив, чтобы держаться прямо. Заставим его повторять непрерывно: «Я буду держаться прямо». Это нужно повторять быстро, беспрерывно, ибо при малейшем сомнении подсознание вмешивается: «Лжец, ты всё еще сутулишься!» Если повторять фразу непрерывно, подсознание замолкает, тяжесть слов его угнетает, и вскоре оно поверит, что человек держится прямо. И когда подсознание в это верит, мышцы напрягаются и спина держится как можно прямее.
Вы слишком часто курите? Слишком много пьёте? Эти излишества вредны для здоровья. Почему бы не использовать самогипноз, чтобы вылечиться, сэкономить деньги, освободиться от вредных пороков? Вам нужно лишь убедить ваше подсознание, что вы испытываете отвращение к сигаретам и перестанете курить самым естественным способом на свете. Немногие могут бросить курить, это привычка, от которой крайне трудно избавиться. Вы читаете везде на плакатах о пресловутых методах и медикаментах, предназначенных для того, чтобы бросить курение. Вы никогда не задумывались, что это одна из форм гипноза? Вы не можете бросить курить, ибо слышите вокруг, что это почти невозможно.
Воспользуйтесь самогипнозом: «Вы не такой, как все, у вас есть сила воли, характер, вы сможете вылечиться от табака, от напитков и вообще от чего угодно». Совсем как гипноз — подсознательный — вас заставляет думать, что вы не можете перестать курить, сознательный гипноз сделает так, что вы больше никогда не зажжете ни одной сигареты.
И всё же одно предупреждение или, скорее, дружеский совет. Вы уверены, что хотите бросить курить, пить, отказаться от привычки вечно опаздывать? Вы ничего не сможете сделать, если не будете в этом абсолютно уверены.
Проанализируйте себя тщательно. Как только вы будете совершенно убеждены, что чего-то хотите, у вас это получится. Не обвиняйте гипноз, если вам что-то не удалось, обвиняйте себя, если попытка провалилась, — значит, ваше решение было недостаточно искренним.
Благодаря самогипнозу, можно избавиться от многих дурных привычек. К сожалению, мы не знаем, какие это дурные привычки, и не можем просвещать вас на эту тему до бесконечности! Мы считаем, что плохо бить жену, бить посуду о голову мужа, бить ногой собаку, ругаться без причины, напиваться. От всего этого можно вылечиться при условии, если действительно очень этого хотеть.
Расслабьтесь несколько раз. Воспользуйтесь тем, что освободились от внутреннего напряжения, чтобы увеличить вашу энергию. Вы могли бы улучшить своё здоровье, если бы только согласились читать и перечитывать этот и предыдущий уроки и постоянно упражняться! Великие пианисты часами играют гаммы, изо дня в день. Поэтому они и великие музыканты. Вы можете стать великим гипнотизёром, самогипнотизёром, если будете делать то, что мы советуем. Итак, пытайтесь, тренируйтесь.</span>